Nie ma znaczenia, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie: zapraszamy Cię na wspólne treningi pole dance oraz aerial hoop do MOYO Studio. Treningi te to nie tylko piękna forma wyrażenia siebie, ale także wymagający sport, który przynosi wiele korzyści. Na każdych zajęciach, poza ćwiczeniem poszczególnych figur i przejść, skupiamy się także na wzmocnieniu oraz pracy nad rozciągnięciem. Taki ćwiczenia nie tylko kształtują sylwetkę i poprawiają wytrzymałość, również pomagają w zwiększeniu pewności siebie oraz redukcji stresu.

W naszej ofercie znajdziesz także pilates, stretching oraz energetyczną zumbę. Pilates i stretching pomagają rozwijać elastyczność, wzmacniać mięśnie i są doskonałym uzupełnieniem Pole Dance oraz Aerial Hoop, dzięki czemu szybciej zauważysz efekty treningów. Zumba to natomiast taneczno-fitnessowy trening cardio, idealny dla osób, które chcą spalać kalorie, poprawić kondycję i czerpać radość z ruchu.

Zajęcia prowadzimy w grupach dla dorosłych, dzieci i młodzieży, na różnych poziomach zaawansowania – od początkujących po osoby bardziej doświadczone.